Отзывы

В начале своей жизни мы не очень задумываемся о том, что пища имеет ОЧЕНЬ важное значения для нашего здоровья. Но когда мы уже понабрались всяких болячек, то мудрый человек ищет причины заболеваний, чтобы исцелиться, а немудрый - ищет очередную таблетку, чтобы временно избавиться от боли... Я тоже была такой глупой, пока не встретилась с Богом и Он открыл мне много истин... Одна из которой - здоровая пища приносит здоровье (и это один из важнейших факторов здоровья человека). Автор книги предлагает нам советы, обоснованные на множестве исследований в науке и медицине, как быть здоровым и не навредить себе. Книга предлагает конкретные рекомендации при различных заболеваний - какая пища полезна, а какая вредна для этих заболеваниях. В книге приводится информация о продуктах, которые мы знаем и используем (это очень важно!). В этой книге вы найдете информацию о пище для нервной системы, для сердца, для глаз, для крови, для ЖКТ, для обмена веществ (бич нашего времени)... о пище, как средстве в борьбе с раком, и многое другое. Впервые с книгами этого автора столкнулась совсем недавно, т.к. не владела языком оригинала (английским), теперь это доступно нам - русскоязычным. Стоит обратить внимание на другие его труды: "Здоровое тело" (2018 год), "Полезные напитки" (2019 год). Очень рекомендую! Будет отличным подарком для вас и ваших близких. Книга большого формата, лощеная бумага, цветные фото, таблицы... Помните, то, что мы едим, оказывает большое влияние на наше здоровье и благополучие, чем любой другой фактор. Будьте здоровы!