Автор рассказывает, как изучение результатов магнитно-резонансной томографии головного мозга полностью изменило его подход к психотерапии и позволило добиться удивительных результатов. Результаты не замедлили сказаться.
Автор делится с нами ответами на вопросы, которые озадачивают многих людей:
- Неужели веры в Бога недостаточно, чтобы человек был не подвержен депрессии?
- Почему я не могу победить свой гнев?
- Почему по молитве я не перестаю испытывать чувство страха и беспокойства?
- Почему я никак не могу освободиться от своих тайных пристрастий и зависимостей?
Вы долгое время работали с прекрасным психотерапевтом. Выявили давние психологические проблемы, проработали их, по-настоящему простили людей, которые когда-то нанесли вам обиды. Казалось бы, причины депрессии, иррациональных страхов и тревог, неконтролируемого гнева и тайных пристрастий ликвидированы. Так почему же вы никак не можете окончательно освободиться от дискомфортных и болезненных душевных состояний?
Эта книга основана на последних открытиях в области нейрофизиологии и клинической психологии, причем описывает их в свете христианских воззрений. Ее отличает вполне прикладной подход. Многие люди годами страдают от повышенной тревожности, неконтролируемых вспышек гнева, необоснованных страхов, депрессий, нездоровых пристрастий. И вот, опираясь на методы нейровизуализации, автор разработал конкретные методы терапии дискомфортных душевных состояний, которые не поддавались исцелению ни традиционными медицинскими, ни духовными способами.
Оглавление:
Предисловие
Раздел 1. Здоровый мозг - счастливая жизнь
Глава 1. Мои первые объятия и прочие приятные для мозга вещи
Глава 2. Эврика!
Глава 3. Путешествие за счастливой жизнью… в недра головы
Глава 4. Тесты, тесты, тесты…
Глава 5. Пути, ведущие к радости
Раздел 2. Взращиваем радость во всех уголках мозга
Глава 6. Префронтальная кора: главный руководящий и контролирующий центр
Глава 7. Поясная извилина: Беличье колесо
Глава 8. Базальные ганглии: корень страхов
Глава 9. Лимбическая система: долина депрессий
Глава 10. Височные доли: сейсмоопасная зона
Раздел 3. "Всегда радуйтесь" (1 Фес 5:16)
Глава 11. Секрет радости апостола Павла
Приложение 1. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Отзывы покупателей
